PcComponentes ha publicado la VI Radiografía del Gaming en España, un estudio que refleja cómo los videojuegos se han consolidado como una herramienta de desconexión, bienestar y desarrollo personal (refugio mental) para millones de usuarios. Según los datos, el 38,4% de los jugadores afirma recurrir al gaming como vía de escape frente al estrés diario, mientras que el 87,5% cree que jugar ha mejorado alguna de sus habilidades. De hecho, nosotros os recomendamos 5 videojuegos con diferente perspectiva para. hablar de salud mental.
Un refugio mental cada vez más extendido
El estudio sitúa al gaming como algo más que ocio: para muchos usuarios, jugar se ha convertido en una forma de relajarse, desconectar y dedicar tiempo a una afición que aporta bienestar, es decir como refugio mental. Las habilidades más beneficiadas, según los encuestados, son la lógica y orientación (41,1%), la toma de decisiones y rapidez mental (36,9%) y la concentración y el enfoque (32,7%); además, un 29,3% dice haber mejorado su coordinación gracias a mandos y teclados.
La radiografía también apunta a que el gaming ya no se percibe como una moda pasajera. Un 62,8% de los encuestados planea seguir jugando activamente en la próxima década, lo que confirma que se trata de una afición cada vez más integrada en la vida adulta.
Un perfil más adulto y diverso
Aunque todavía persiste el estereotipo del jugador joven que pasa muchas horas jugando en solitario, el estudio dibuja un perfil mucho más variado. Un 41,9% se identifica como trabajador que juega sobre todo para relajarse tras la jornada laboral, y la mayoría se define como personas con vida social activa que usan los videojuegos como ocio y desconexión.
En cuanto a preferencias, crece el interés por jugar offline y en solitario, que pasa del 35,7% en 2025 al 44,7% en 2026. Además, el 85,8% afirma que nunca retransmite sus partidas en directo, lo que refuerza la idea de que el gaming sigue siendo, para la mayoría, una afición más íntima que pública.
Más inclusión y nuevos hábitos de consumo
La comunidad gamer también se percibe hoy como más diversa. Un 57,1% considera que el sector es más inclusivo, y un 62,3% cree que la representación de las mujeres y otros colectivos ha mejorado en los últimos años. Aun así, casi la mitad (47,9%) cree que hombres y mujeres siguen siendo percibidos de forma distinta cuando juegan.
En cuanto al consumo, YouTube y Twitch siguen siendo las plataformas de referencia para seguir contenidos de gaming, mientras que el PC o portátil continúa liderando como plataforma de juego con un 49,6%, seguido por la consola (44%) y el smartphone (35,3%). Los géneros favoritos son la aventura y plataformas (17%), los casuales o de móvil (16,1%) y los de estrategia y gestión (14,6%).
El físico sigue vivo
El estudio también destaca que el formato físico sigue muy presente: el 41,2% de los jugadores prefiere comprar videojuegos en físico, por encima del 27,5% que compra exclusivamente en digital. Más del 30% combina ambos formatos, lo que muestra que el mercado español aún no ha abandonado del todo el formato tradicional.
En hardware y accesorios, un 36% compra solo online y un 34,6% combina tiendas físicas y digitales. Los usuarios valoran sobre todo los precios competitivos (52,4%), el catálogo variado (41,9%) y el asesoramiento experto (24,3%), además de herramientas como configuradores de PC que ayuden a elegir componentes compatibles y ajustados al presupuesto.
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